Tecnología

La culpa de las distracciones la tenemos nosotros

Eh, tú, lector, no te despistes, por favor. No, no, no mires esa otra pantalla. No mires el reloj, ni cambies de aplicación en el móvil. No saques fotos, leñe. Céntrate. Léeme.

Igual deberia empezar así todos los posts, pero creo que los que me leéis sois tíos (y tías) con criterio. De esos que no procrastinan y no se leen solo el titular porque con eso les basta. Estoy seguro de que mientras me leéis no estáis a otra cosa mariflower. Fijo.

Pero si lo hacéis, que sepáis que no estáis solos. Estamos en la era de la economía de la atención. Todos intentan robarle unos minutitos de atención a todos. Twitter, Facebook o Instagram lo han sabido ver muy bien y han aprovechado el hecho de que la mayoría de los seres humanos nos cansamos de prestar atención a una sola cosa con bastante facilidad.

Así que nada de largos posts en un blog o de largos vídeos en YouTube. No, majos. Aquí lo que prima es cosas cortitas y fácilmente digeribles. Pedirle a cualquiera que dedique, no sé, 5 minutos a leer un post como este, por muy bien que esté, es como pedir el cielo.

La receta del éxito parece que se cuece con tres refranes populares. El primero, el de «Lo bueno, si breve, dos veces bueno». El segundo, el de que «una imagen vale más que mil palabras». Y el tercero, el de «Compartir es vivir». Con una pizquita de pecados capitales (envidia, avaricia, soberbia) ya lo tenemos todo.

Y así nos pasamos la vida, entre likes, shares, retuits y replies. Es casi imposible escapar de esa rueda que todo se lo lleva consigo porque la gratificación instantánea funciona. «Ay, me ha hecho Like». «Ay, me han retuiteado este tuit». «Ay, han compartido mi foto».

Con tanta tontería lo que suele ocurrir es que acabemos más pendientes de lograr esas gratificaciones instantáneas y efímeras a centrarnos en aquello que deberíamos centrarnos. Aquí yo soy el primero que tira la piedra, queridos lectores, porque me distraigo y cambio de contexto más de lo que debería.

Justo esos cambios de contexto es lo que tratan de evitar algunos productos y tendencias aparecidas en los últimos tiempos. El buenismo del digital wellbeing de Google o Facebook ha hecho que parezca que estas empresas que se arrastran por las migajas de nuestra atención nos quieran evitar que desperdiciemos el tiempo con sus servicios y aplicaciones. Un intento bastante hipocritilla de quedar bien con el populacho, pero oye, al menos hacen algo al respecto.

La culpa de estar distrayéndonos constantemente no es de los Facebook, Instagram, WhatsApp o Twitter de turno. Tampoco de tu smartwatch o smartphone hipersónico con sus notificaciones. Como decía, hay quien trata de inventarse productos para evitar esas distracciones. El Kindle para leer, el iPod Classic para escuchar música, o móviles hipercapados para no estar atrapados en el frenesí de la era TikTok.

Lo comentaban hoy mis compañeros Antonio Sabán y Javier Lacort, y de hecho Antonio entonaba muy bien el mea culpa con un tuit que comparto al 100%.

Así es, amigo. Si quieres leer, lee. Si quieres escuchar música, escucha música. Que oye, puede que lo hagas mejor en un Kindle o en un iPod Classic.

Pero no los uses como excusa porque tus otros dispositivos te distraen.

Ellos no tienen la culpa. La tienes tú. La tenemos nosotros.

¿Habéis leído todo esto del tirón? 🙂


Incognichollos

Esta es una selección con las mejores ofertas tecnológicas actualizadas casi diariamente, como expliqué aquí. Aunque estés en un post «antiguo» las ofertas son de última hora, los Incognichollos los actualizo aparte. También puedes seguir los Incognichollos en Twitter o en el nuevo canal de Telegram 🙂 . ¡Aprovecha, que no suelen durar mucho tiempo!

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  • Sony WH-CH700AL: unos auriculares inalámbricos con conexión Bluetooth y NFC, hasta 35 de autonomía, cancelación de ruido AINC, perfiles de sonido A2DP y AVRCP. Están a 76 euros en Amazon (bajan de 180).
  • Lenovo L27i: un monitor de 27 pulgadas Full HD, tiempo de respuesta de 4 ms, hasta 75 Hz de frecuencia de refresco, conectores HDMI y VGA, está a 139,98 euros en Amazon (baja de 199).
  • Pendrive Verbatim 256 GB: una llave de memoria USB con una capacidad espectacular de 256 GB, aunque la conexión es USB 1.1, así que las velocidades son lentitas. Pero oye, por 27,90 euros puede compensar.
  • Juegos PS4: Tekken 7 a 19,95 euros en Amazon (baja de 69,99). Call of Duty: Black Ops III a 15,90 euros. Red Dead Redemption II a 29,90 euros (baja de 69,99). Resident Evil 2 a 19,50 euros (baja de 59,99).
  • Microsoft Wireless Desktop 3050: un conjunto de ratón y teclado inalámbricos. Teclado con controles multimedia, ratón con tecnología BlueTrack. Está a 39,99 euros en Amazon (baja de 64,90).
  • WD My Book 10 TB: un disco duro externo de 3,5 pulgadas con una capacidad brutal de 10 TB y conexión USB 3.0. Está a 177,89 euros en Amazon (baja de 256,99).
  • Xiaomi Redmi Note 8 Pro: con 6,53?, un Helio G90T, 6 GB de RAM, 128 GB de capacidad, cámara quad (64+8+2+2), 4.500 mAh de batería, está a 199 euros en Amazon.
  • Apple iPhone 8 64 GB (reacondicionado): atentos a este modelo, que según Amazon está como nuevo y «funciona como tal», nada menos que 64 GB de capacidad, 4,7 pulgadas, cámara de 12 Mpíxeles, TouchID, resistencia al agua IP67. Está a 309 euros en Amazon.
  • Nintendo Switch Lite + Animal Crossing + Kirby Clash: la consola portátil de Nintendo con el juego Animal Crossing baja de precio: está a 256,4 euros en eBay con el código PDESCUENTO5. Si queréis la consola tal cual sin juegos, está a 199,99 euros en Amazon.
  • Apple AirPods 2: con el estuche de carga normal, no el inalámbrico, pero estupendos según sus propietarios. Están a 139,98 euros en Amazon.
  • Samsung 55RU7105: una Smart TV de 55 pulgadas (modelo 2019) con resolución 4K UHD, soporte HDR10+, procesador 4K, mando One Remote, soporta Apple TV, Alexa, está a 379 euros en eBay con el código PDESCUENTO5.
  • Xiaomi Mi True Wireless TWS: los auriculares inalámbricos de Xiaomi con Bluetooth 5.0, micrófono integrado, control táctil, hasta 4 horas de autonomía, 12 con el estuche de carga. Están a 20,84 euros en Amazon.
  • Xiaomi Mi 10: 6,67?, Snapdragon 865, 8 GB de RAM, 128 GB de capacidad, cámara quad (108+13+2+2 MP), 4.780 mAh, 5G. Pack promocional con Mi Band 3 y Mi True Wireless Earphone 2. Está a 699 euros en Amazon (descuenta 100 € al tramitar pedido).
  • Pinball FX3: si os gustan los pinballs atentos a este juego que incluye ediciones varias como las de Star Wars, Aliens o Marvel. Está gratis en Steam, ¡mola!
  • Cubot R15: un smartphone modesto pero pintón. 6,26?, MediaTek Helio A22 quad-core, 3 GB de RAM, 32 GB de capacidad, cámara dual 16+2 MP, 3.000 mAh, está a 85 euros en Amazon con el código Q4679ZCJ (baja de 99,99).
  • Huawei Watch GT 2 Sport: un smartwatch con caja de 42 mm con GPS, pantalla AMOLED 1,2?, GPS, 15 modos deportivos, monitorización cardíaca y de sueño, hasta una semana de autonomía. Está a 159 euros en Amazon (baja de 239).
  • TD Systems K55DLJ10US: una Smart TV de 55 pulgadas con resolución 4K UHD, soporte HDR10, sonido Dolby Digital Plus, y basada en Android 9.0. Está a 319 euros en eBay.
  • Humble Bundle Conquer Covid-19: un pack espectacular de juegos y libros que tendrían un valor total de 1.071 dólares y que puedes conseguir por 28 euros. El 100% de los ingresos van a organizaciones de caridad.
  • Xbox One X + Forza Horizon 4 + Lego Speed Champions: la consola más potente de Microsoft vuelve a precios locos. Incluye el juego de Star Wars, un mando, unidad Blu-ray y 1 TB de capacidad. Está a 294,25 euros en Amazon (baja de 499).
  • Xbox Game Pass Ultimate: esta oferta te permite obtener 6 meses de este servicio de suscripción para juegos de Xbox One y Windows 10 al precio de lo que te costarían 3 meses. Doble de diversión al mismo precio! Está a 38,99 euros en Amazon (baja de 77,97).
  • SSD Crucial BX500 960 GB: una unidad de estado sólido SATA de 2,5 pulgadas con una capacidad de 960 GB, casi 1 TB, y velocidades de hasta 560 MB/s. Está a 101,99 euros en Amazon (baja de 110).
  • Amazon Music Unlimited: vuelve la oferta de tres meses gratis de este servicio que compite con Spotify. Solo para nuevos clientes, luego 9,99 euros/mes.
  • Xiaomi Mi M365: el ya célebre patinete eléctrico de Xiaomi con autonomía de 30 km, velocidad de 25 km/h, plegable, está a 279,65 euros en eBay con el código PARAXIAOMI.
  • TCL Plex: un smartphone de 6,53?, Snapdragon 675, 6 GB de RAM, 12 8 GB de capacidad (ampliables), cámara triple de 48+16+2 MP, 3.820 mAh, conector auriculares (!). Está a 219 euros en Amazon (baja de 279).
  • Realme 6: súper nuevo, 6,5?, Helio G90T, 4 GB de RAM, 64 GB de capacidad, cámara cuádruple (48+8+2+2 MP), 4.300 mAh de batería, lector de huella en el lateral, está a 192 euros en AliExpress Plaza con el código ALIVERSARIO27
  • Cargador AUKEY USB-C: con Power Delivery 3.0, potencia de 36W, dos puertos USB-C para cargar móviles o tabletas a toda pastilla. Está a 25,99 euros en Amazon (baja de 38,99).
  • Televisor TD Systems K58DLK10US: una Smart TV de 58 pulgadas con resolución 4K UHD, soporte HDR10, sonido Dolby Digital+, WiFi, sistema operativo Android 9.0. Está a 319 euros en AliExpress (baja de 359).
  • TCL 55DP602: una Smart TV de 50? con resolución 4K UHD, soporte HDR, sonido Dolby Digital Plus, está a 357,45 euros en Amazon. Brutal.
  • Xiaomi Redmi Note 8: 6,53?, Snapdragon 665, 4 GB de RAM, 64 GB de capacidad, cámara cuádruple (48+8+2+2) y 4.000 mAh de batería. Está a 155,42 euros en Amazon.
  • Apple iPhone 11 64 GB: 6,1 pulgadas de pantalla Retina, Apple A13 Bionic, Face ID, cámara dual de 12 +12 Mpíxeles, carga inalámbrica, resistencia IP68, carga rápida, Dolby Atmos. Está a 789 euros en Amazon.
  • Amazon Kindle: el lector de libros electrónicos de Amazon ya cuenta en su versión básica con luz frontal integrada, así que puedes leer en la cama sin lámparas. 6 pulgadas 167 ppp, 4 GB de capacidad, está a 64,99 euros en Amazon (baja de 89,99). El Paperwhite resistente al agua está a 99,99 euros (baja de 129,99).
  • Monument Valley 2: un juego visualmente precioso con una mecánica de puzzles espectacular. Está gratis para Android en Google Play y también gratis para iOS en la App Store.
  • Oppo Reno 2: 6,55?, Snapdragon 730G, 8 GB de RAM, 256 GB de capacidad, cámara cuádruple (48+13+8+2), lector de huella bajo pantalla, 4.000 mAh, cámara frontal «aleta tiburón». Muy curioso , está a 449 euros en Amazon (baja de 499).
  • ASUS ZenBook 14: un portátil de 14? FullHD con un Ryzen 7 3700U, 16 GB de RAM (muy bien), 512 GB de SSD, una Radeon RX Vega 10, sistema operativo Endless OS, teclado español, lector de huella. Está a 649 euros en Amazon.
  • WD Black P10 5TB: una unidad de 5 TB de capacidad perfecta para consola o PC, capacidad estupenda, conexión USB 3.0, tasas de transferencia notables, está a 119,99 euros en Amazon (baja de 140,49).
  • Seagate Expansion 8 TB: otra unidad aún con mayor capacidad, 8 TB (uauh!) con interfaz USB 3.0 (compatible USB 2.0), 3,5 pulgadas y un precio muy bueno (no tanto como el anterior), 139,99 euros en Amazon.
  • HiSense H50AEE6400: una Smart TV de 50? con resolución 4K UHD, soporte HDR, plataforma VIDAA U, modo deporte, está a 349,99 euros en Amazon.
  • Sharp LC-55UI8762ES: una Smart TV de 55 pulgadas con resolución 4K UHD, soporte HDR+, Smart Aquos Net+, 3 x HDMI, 2 x USB, altavoces Harman Kardon, está a 389,99 euros en Amazon (baja de 799,99).
  • Lenovo IdeaPad C340-14API: un portátil convertible en tablet muy majo de 14? Full HD con un Ryzen 5 3500U, 8 GB de RAM, 256 GB de SSD, Windows 10 y teclado en español por 599,99 euros en Amazon.
  • ASUS ZenBook UM431DA-AM003: un portátil de 14? Full HD con un Ryzen 5 3500U, 8 GB de RAM, 512 GB de SSD, sin sistema operativo, teclado en español, está a 549 euros en Amazon.
  • Humble Bundle Just Drive: un pack de juegos de conducción para quienes quieran disfrutar al volante «virtual». Asetto Corsa, Dirt 4 y Project Cars 2 entre otros por 12 euros en Humble Bundle. Brutal
  • Humble Bundle Stardock: esta empresa lleva años haciendo programas fantásticos de personalización y productividad de Windows 10. Por 13,50 euros tendrás el pack completo, incluidos Windows Blinds, Fences (escritorios virtuales) o Multiplicity (KVM software).
  • Acer Aspire 3: un portátil muy modesto pero curioso, 15,6? FullHD, Core i3-6006U, 4 GB de RAM, 128 GB de SSD, Linux preinstalado, teclado español, está a 249,99 euros en Amazon, buena opción como portátil de batalla o para niños.
  • AMD Ryzen 2600X: si estáis actualizando vuestro PC o vais a montaros uno nuevo atentos a este micro de 8 núcleos y 16 hilos de ejecución, preparado para overclocking, 95W de TDP, hasta 4,25 GHz. Está a 132,90 euros en Amazon (baja de 215).
  • Xiaomi Mi 9T: 6,39? AMOLED, Snapdragon 730, 6 GB de RAM, 128 GB de capacidad, cámara triple (48+8+13), cámara frontal retráctil (20 MP), lector de huella bajo pantalla, 4000 mAh. La versión de 64 GB está a 259,99 euros en Amazon (baja de 329).
  • Aspiradora Philips Speedpro: formato escoba, se puede usar como aspiradora vertical o aspiradora de mano, en ambos casos sin cable. Cepillo con succión de 180º, tecnología PowerCyclone 7, hasta 800 l/min de velocidad del aire, está a 149,99 euros en Amazon (baja de 289)
  • Amazon Prime Estudiantes: la suscripción a Amazon Prime está a solo 18 euros al año (60 para usuarios normales) con un periodo gratuito de 90 días de prueba. Ya sabéis, con ella tenéis entrega rápida gratis, prime video y prime music.
  • Xiaomi Redmi Note 8T: 6,3?, Snapdragon 665, 3 GB de RAM, 32 GB de capacidad, cámara cuádruple (48+8+2+2), 4.000 mAh, lector trasero, buena opción recién salida del horno. Está a 172,40 euros en Amazon.
  • HiSense H65A6500: una Smart TV enorme de 65 pulgadas con resolución 4K UHD, soporte HDR, con la plataforma VIDAA U, modo deportes, WiFi, Precision Color, está a 579,99 euros en Amazon.
  • Intel NUC: un miniPC potente y curiosón. Con un Core i5-7260U, 8 GB de RAM, 240 GB de SSD2, Windows 10, está a 525 euros en Amazon. Buen equipo de trabajo o incluso de salón.
  • Acer Aspire 3 A315-54K: un portátil de 15,6? Full HD con un Core i5-10210U, 8 GB de RAM, 512 GB de SSD, sin sistema operativo, con salida HDMI, RJ45, USB 3.1, lector de tarjetas, está a 499 euros en PcComponentes (en Amazon 708 euros).
  • Smartwatch Huawei GT Fashion: un reloj inteligente con monitor de sueño, ritmo cardíaco, sistema LiteOS, GPS, Bluetooth, y pantalla estupenda. Está a 99 euros en Amazon (en PcComp 147).
  • ASUS TUF Gaming FX505DV: un portátil gaming con pantalla de 15,6? Full HD a 120 Hz, Ryzen 7 3750H, 16 GB de RAM, 512 GB SSD, GeForce RTX 2060 (uauh), sin SO, teclado retroiluminado en español. En eBay está a 999 euros, rebaja brutal.

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11 comentarios en “La culpa de las distracciones la tenemos nosotros

  1. Leído del tirón ?También soy de los que se distrae o no puede estar haciendo solo una cosa porque me parece que no estoy optimizando mi tiempo, siempre tengo en el monitor (ultrawide) varias apps separadas o utilizo el PiP mientras me veo un video de Youtube puede que esté jugando también con la Ps4.

  2. Lambda dice:

    Tiene más que ver con qué estamos cogiendo la costumbre de «consumir» varias cosas a la vez, de forma inconsecuente, mientras que para trabajar o crear tendemos todavía a ser más eficientes en mono-tarea. Distraerse es fácil, y la economía de la atención juega con eso. Por cierto, me has recordado a un ensayista surcoreano que escribía sobre la «economía del cansancio» y uno de sus aspectos era precisamente el tema de la atención. Ponía de relieve que a nuestros sistemas políticos y económicos les interesa «distraer y cansar» , sobre todo porque de algún modo, el estrés y la falta de tiempo son excelentes para la compra impulsiva, el consumo y la autoexplotacion subconsciente del trabajador. Quizá por Corea del Sur es algo extremo, pero no es algo en absoluto descabellado en otros países.

    El tema del neuro marketing (y de refilón, la constante distracción por impulsos en la que se basa, y ahí entran tanto TikTok como las tragaperras, entre otras cosas… ?) da para libros interesantes, pero por dios, qué mal cuerpo se le queda a uno.

    P.D.

    Si logro recordar el nombre del ensayista, lo repostearé por aquí 🙂

  3. Explica Marta Peirano que lo de verdad nos engancha son los llamados bucles (loops) de dopamina, que se consiguen, con con el like, sino con el like posible.

    Es decir, lo que de verdad nos vuelve adictos son las recompensas aleatorias. No sabemos cuándo esperar tenerla y cuando no, y eso es lo que nos tiene el 100% del tiempo enganchados.

    Otro apunte es que, si bien, es nuestra responsabilidad controlar nuestra adicción, tampoco hay que flagelarse por cada flaqueza. Pues, lo que a nosotros nos parece una voluntad débil, en realidad es nuestra lucha inconsciente contra la lucha consciente de cien ingenieros que trabajan durante años exclusivamente para lograr cada uno de esos deslices por nuestra parte.

    Así pues, la vía para combatirlo es: Saber en qué consiste, entender el daño que nos hace (aún no somos conscientes del todo) y buscar romper esas recompensas aleatorias.

    Por eso, por increíble que parezca, técnicas como «mirar el email una sola vez al día» se convierten en la panacea de la productividad.

    ¡Y es que de verdad funcionan!

    Pero es porque, de verdad, somos unos adictos redomados, totalmente dominados por el sistema actual.

    • Pues es cierto: el posible like es lo que nos atrapa. O la posible respuesta en WhatsApp, o en el correo, o en FB. Bien visto Uxío, mola ese apunte de Marta Peirano.

      Como dices, lo ideal es no caer en esas tentaciones pero ya sabes lo que decía Oscar Wilde, «la mejor forma de vencer la tentación es caer en ella». 😛

    • Julio VLC dice:

      Buen libro el de Marta Peirano. Resulta además que los 100 ingenieros que trabajan para captar nuedtra atención utilizando técnicas similares a las del condicionamiento que se ensayaron en animales a mediados del siglo pasado están entre los mejores de su generación. Los mayores cerebros del planeta los fichan Google o Facebook para robarle horas a tu día y a tu sueño en lugar de estar intentando resolver los grandes retos actuales y futuros de la humanidad. Hay que hacer un gran alarde de fuerza de voluntad para salir del círculo.

  4. Francisco Branch dice:

    A mí me agotan los textos largos en el móvil.
    me los paso a «Pocket» para que me los lea en voz alta.
    Y ahora voy a probar una app de lectura de textos que pinta bien.